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下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社記者陳偉婷台北20日電)中研院研究員潘文涵說,頸動脈血流速度過慢是一個新發現的失智預測因子,可篩出失智高危險群,並透過生活型態改變減緩失智風險。
根據調查指出,台灣失智症盛行率為4.79%,65歲以上老年人,每20人就有1人罹患失智症,推估全國65歲以上老年人罹患失智症約近13萬人,連帶影響至少13萬個家庭及成員。
中央研究院生物醫學科學研究所研究員潘文涵在第42屆台灣營養學會年會暨學術研討會發表研究結果,根據研究團隊在竹東朴子進行社區前瞻性研究(CVDFACTS)發現,頸動脈血流速度過慢是一個新發現的失智預測因子。
潘文涵說,血流過慢的人血液供應會比血流速度快的人少,腦部比較容易缺血,可能增加失智風險,過去健康檢查時做頸動脈超音波可能只看有沒有硬化、斑塊,不會特別去看血流速度,應可用於篩選失智的高危險群,儘早以生活型態療法處置,減緩老年失智風險。
她說,目前已知睡眠情況不良、壓力、腦部受傷、腦中風、意外事故的受傷、缺乏運動、飲食不良、高血壓都是失智危介紹險因子,若能改變生活型態、飲食習慣則有助預防。
潘文涵說,健康飲食、多蔬果、多魚的DASH(得舒)飲食和地中海型飲食、日式等飲食型態都有助於降低阿茲海默症、認知功能減退的風險,而西式飲食則會增加這兩者的危險性。
她以台灣營養健康調查資料進行橫斷面的探討發現,水果、蔬菜、蛋、蝦貝類、全穀、核果、或魚類的攝取,以及喝茶、喝咖啡構成的飲食型態和較好的認知功能相關。
潘文涵說,很多人因為擔心蛋有膽固醇而不敢吃蛋,但蛋有豐富營養,對預防失智也有幫助,年長者可適量攝取;年輕人也應健康飲食,且保持良好睡眠品質,降低年老後失智風險。1050520
(中央社記者楊明珠東京3日專電)日本公益財團法人「NHK交響樂團」是日本第一個專業交響樂團,創團已經90年,一年在日本海內外演出逾百次,上次在台灣演出已是45年前,當時日本還與中華民國有正式邦交。
NHK交響樂團上一次在台灣演出是1971年2月,當時中華民國與日本還有正式邦交,不過次年,即1972年,日本與中華人民共和國建交,NHK交響樂團自此沒有來過台灣。
這次NHK交響樂團睽違45年到台灣演出,希望為台灣的樂迷獻上莫札特、布拉姆斯、德佛札克等全球知名作曲家作品,也希望藉此為台灣在2011年311東日本大震災時,給予日本物質與精神上的莫大支援,表達感謝之意。
NHK交響樂團簡稱「N響」,原名是「新交響樂團」,於1926年成立,是日本第一個專業交響樂團,也是亞洲代表性的樂團之一。1951年起因受到日本放送協會(NHK)贊助而改名。2013年度接受NHK14億日圓(約新台幣4.18億元)的經費贊助。
NHK的贊助財源來自於向收視戶收取的費用。樂團也接受其他民間公司的支援,補助金有法令依據,目的在於維持、培養、協助樂團的運作。樂團定期公演27次、有54場,除了定期公演之外,在國內外1年之間公演也超過100次。
NHK交響樂團曾與卡拉揚、安塞美、凱爾伯特、馬塔契奇等國際知名指揮合作,目前樂團所屬指揮陣容包括首席指揮帕佛?賈維(Paavo Jarvi)、榮譽音樂總監夏爾?杜特華(Charles Edouard Dutoit)、桂冠指揮阿胥肯納吉(Vladimir Ashkenazy)及常任指揮外山雄三與尾高忠明。
ASPEN公司董事長、亞洲文化藝術交流促進會議會長茂田雅美曾表示,2011年東日本大地震後,曾邀集NHK交響樂團部分成員,以「Arigato Concert感謝世界援助」為名舉辦音樂會,表達對各國馳援日本的感謝之情,在今年地震5週年之際,NHK交響樂團決定親自安排行程到台灣演出,再次感謝台灣的協助。
茂田表示,為了向台灣的親朋好友致敬,能促進台日間的文化交流,感到很榮幸。
這次NHK交響樂團與指揮家下野龍也合作,帶來「莫札特:費加洛婚禮」、「德佛札克:E小調第九號交響曲」等精彩樂章。獲得多項國際大獎的小提琴家神尾真由子,將在明天第2場演出擔任客座首席,演出「柴可夫斯基:D大調小提琴協奏曲」。1050603
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